Ak si videl/a, ako bol niekto v škole šikanovaný, tak:

• nie je správne mlčať, keď vidíš nespravodlivosť, ubližovanie alebo ponižovanie druhých;

• vyhľadaj teda niekoho zo zamestnancov školy (triedny učiteľ, školský psychológ, výchovný poradca alebo niektorý z učiteľov, ktorému dôveruješ) a povedz mu o probléme, ktorý si videl/a;

• podpor spolužiaka, ktorý je šikanovaný – ponúkni mu pomoc, spoločne vyhľadajte dospelého, kto by mu mohol pomôcť, môžeš dosvedčiť, že si videl/a šikanovanie na vlastné oči;

• skús šikovne a nenápadne zistiť, či je obetí šikanovania viac, ako dlho šikanovanie trvá, pretože existuje predpoklad, že ak je obetí viac, môžu sa rodičia spojiť a jednať účinnejším spôsobom;

• nezabúdaj, že Tvojím cieľom nie je pomstiť sa agresorovi, ale pomôcť obeti šikany!

• Hlásenie šikany nie je „žalovanie“, ale naopak preukázanie odvahy a zodpovednosti s cieľom pomôcť obeti!

 

Ak si obeťou šikany v škole:

• čím skôr vyhľadaj pomoc u dospelého (rodičia, triedny učiteľ, školský psychológ, výchovný poradca, koordinátor prevencie...);

• skús v čo najväčšej miere myslieť na svoje bezpečie a ochranu – odchádzať zo školy spoločne so skupinkou spolužiakov, starším súrodencom atď.!

 

Základné príklady bezpečného správania na internete:

• Nikdy nikomu nehovor svoje heslo!

• Premýšľaj, kým niečo zverejníš na sociálnych sieťach.

• Žiadosti o pridanie medzi priateľov potvrdzuj len tým ľuďom, ktorých poznáš osobne!

• Využívaj možnosti ochrany pred ubližovaním na internete (napr. nahlásenie podozrivého obsahu).